"100": BDG-Osówiec-Kruszyn-Dąbr.N.-Ugoda-Samsieczno-Mrocza-Topola-Więcborsk-Sośno-WKR-Salbo-Gogolin-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
128.30km
-
Czas
04:23
-
VAVG
29.27km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Podjazdy
488m
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 | dodano: 15.08.2016
Kategoria 100-149 km, ROAD
WKR-Jaszkowo-Łąsko M.-Wilcze-Sitowiec-Dziedno-Sitowiec-WKR
-
DST
43.40km
-
Teren
4.10km
-
Czas
01:54
-
VAVG
22.84km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2016 | dodano: 14.08.2016
Kategoria 25-49 km, RELAX
Sypniewo-Osowo-(skrzyżowanie)-Osowo-Kujan-Zakrzewo-Kujan-Sypniewo
-
DST
56.60km
-
Czas
01:52
-
VAVG
30.32km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2016 | dodano: 14.08.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
BDG-las-Szczutki-Mochle-Gogolinek-Wtelno-Bytkowice-ścieżka-Tryszczyn-las-BDG
-
DST
50.50km
-
Teren
15.80km
-
Czas
01:44
-
VAVG
29.13km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Podjazdy
240m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 sierpnia 2016 | dodano: 11.08.2016
Kategoria 50-74 km, CROSS
Sypniewo-Osowo-(skrzyżowanie)-Osowo-Kujan-Zakrzewo-Kujan-Sypniewo
-
DST
55.20km
-
Czas
01:43
-
VAVG
32.16km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 sierpnia 2016 | dodano: 09.08.2016
Kategoria 50-74 km, ROAD
Paterek-Szczepice-Grzeczna Panna-Paterek
-
DST
45.10km
-
Czas
01:36
-
VAVG
28.19km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Podjazdy
298m
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2016 | dodano: 08.08.2016
Kategoria 25-49 km, RELAX
Witunia-Sypniewo-Osowo-(skrzyżowanie)-Osowo-Sypniewo-Witunia
-
DST
59.40km
-
Czas
01:55
-
VAVG
30.99km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 lipca 2016 | dodano: 30.07.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
WKR-Sośno-Sitowiec-Dziedzinek-Wilcze-Lucim-Buszkowo-WKR
-
DST
54.00km
-
Czas
01:39
-
VAVG
32.73km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 lipca 2016 | dodano: 30.07.2016
Kategoria 50-74 km, ROAD
BDG-las (PODJAZD x5)-BDG
-
DST
13.10km
-
Teren
11.20km
-
Czas
00:30
-
VAVG
26.20km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
177( 95%)
-
HRavg
147( 79%)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 lipca 2016 | dodano: 28.07.2016
podjazd szutrowy 470m - 0:59 w pierwszym podjeździe
Kategoria 10-24 km, TRENING
WKR-Sośno-Sitowiec-Dziedzinek-Wilcze-Lucim-Buszkowo-WKR
-
DST
54.00km
-
Czas
01:40
-
VAVG
32.40km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Podjazdy
298m
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 lipca 2016 | dodano: 27.07.2016
Kategoria 50-74 km, ROAD
