Archie1971 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2015

Dystans całkowity:679.10 km (w terenie 18.80 km; 2.77%)
Czas w ruchu:26:54
Średnia prędkość:25.25 km/h
Maksymalna prędkość:56.50 km/h
Suma podjazdów:591 m
Maks. tętno maksymalne:174 (90 %)
Suma kalorii:5010 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:52.24 km i 2h 04m
Więcej statystyk

BDG-las-Szczutki-Mochle-las-BDG

  • DST 21.80km
  • Teren 17.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 18.96km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • Sprzęt FOCUS Black Forest 29R 1.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 stycznia 2015 | dodano: 31.01.2015

Wczoraj napadało, teraz temperatura około 0. W lesie 1-2 cm śniegu, szosa oblodzona.


Kategoria 10-24 km, RELAX

BDG-Mochle-Gogolin-Salno-Nowy Dwór-Salno-Witoldowo-Mochle-BDG

  • DST 55.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 29.46km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 2067kcal
  • Podjazdy 180m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 stycznia 2015 | dodano: 29.01.2015

Ale żesz k...a wieje. Znowu. Wystartowałem tym razem z domu, czułem że idzie nieźle i tak było do nawrotu. Wiatr SSW, na odcinkach w plecy leciutko szło 40 km/h na przełajówce z zębatymi oponami. Za to jak odkręciłem o 180 stopni to dało popalić. Średnia do nawrotu 31,5 km/h, powrotna już poniżej 28 km/h. Ale świeciło słoneczko i  było fajnie. Forma jest niezła, w najgorszych momentach pod czołówkę (wg meteo wiało nawet 35 km/h) dało się utrzymać prędkość 25 km/h. Jak na ten rowerek, temperaturę i zimowe wdzianko to ja jestem zadowolony.


Kategoria 50-74 km, ROAD

Wierzchucin Król.-Sitowiec-Dziedzinek-Wilcze-Lucim-Łąsko Wlk.-Buszkowo-Wierzchucin Król.

  • DST 48.30km
  • Czas 02:06
  • VAVG 23.00km/h
  • Temperatura -0.5°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 stycznia 2015 | dodano: 25.01.2015


Kategoria 25-49 km, RELAX

Koronowo-Serock-Świekatowo-Pruszcz-Kotomierz-Koronowo

  • DST 53.10km
  • Czas 02:06
  • VAVG 25.29km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 stycznia 2015 | dodano: 24.01.2015


Kategoria 50-74 km, RELAX

BDG-Szczutki-Morzewiec-Wtelno-Koronowo-Samociążek-Bożenkowo-Szczutki-Osówiec-BDG

  • DST 50.20km
  • Czas 02:05
  • VAVG 24.10km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 stycznia 2015 | dodano: 18.01.2015


Kategoria RELAX, 50-74 km

BDG-Wojnowo-Dąbrówka N.-Sicienko-Samsieczno-Witoldowo-Wtelno-Morzewiec-Szczutki-Osówiec-BDG

  • DST 57.10km
  • Czas 02:18
  • VAVG 24.83km/h
  • Temperatura 4.5°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 stycznia 2015 | dodano: 17.01.2015


Kategoria 50-74 km, RELAX

"100": BDG-Smolary-Scienko-Zawada-Samsieczno-Mrocza-Wąwelno-Sośno-Wilcze-Wierzchucin Król.-Salno-Gogolin-Mochle-Osówiec-BDG

  • DST 102.90km
  • Czas 03:55
  • VAVG 26.27km/h
  • Temperatura 2.5°C
  • HRmax 174( 90%)
  • Kalorie 2943kcal
  • Podjazdy 411m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 stycznia 2015 | dodano: 15.01.2015

Noooooo ... Fajnie było, do Sośna. Od 55km do końca już pod wiatr, który wyraźnie tym bardziej narastał im słońce szło wyżej. O 10 był ledwie odczuwalny, do 11 ok, przed południem zacząłem odczuwać jak pięknie pomaga, ale niestety za chwilę musiałem ostro skręcić i jechać już ciągle na SE. A jaki był kierunek wiatru ?  Zgadnijcie ... SE właśnie ? Nie, to na pewno niemożliwe. A jednak, narastające SE, równie narastające jak zmęczenie i wyziębienie, bo oczywiście nie zabrałem wspomagania kalorycznego. Ostatnie 20km z Vavg 20.6 km/h, dramat jakiś ... Vavg całej trasy 26.2km/h uznaję za "do przyjęcia" tylko dlatego, że jechałem na przełaju a nie kolarką. A na 55 km w Sośnie była taka piękna Vavg 30.4km/h ...! Marzenie.

Setka w czasie 3:46:40


Kategoria 100-149 km, ROAD

BDG-Osówiec-Szczutki-Wtelno-Morzewiec-Mochle-BDG

  • DST 32.50km
  • Czas 01:17
  • VAVG 25.32km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 stycznia 2015 | dodano: 10.01.2015

Rano ponad 6 km marszu i równe 10 km solidnej przebieżki (55:17), 3 godziny relaxu i dalej, na rower. Wiało oczywiście jak cholera, wieje tak przecież chyba już od 3 tygodni. Dobrze, że przynajmniej ciepło i dokładnie wtedy, kiedy zacząłem się ubierać na rower przestało padać.


Kategoria RELAX, 25-49 km

BDG-Szczutki-Wtelno-Samsieczno-Sicienko-Dąbrówka N.-szutr-Osówiec-BDG

  • DST 51.40km
  • Teren 1.80km
  • Czas 02:05
  • VAVG 24.67km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 stycznia 2015 | dodano: 06.01.2015

Magda w Trzemiętowie odbiła na ścieżkę do domu a ja zdecydowałem się trochę jeszcze pociągnąć. Pięknie świeciło słoneczko, podobnie jak wczoraj, wiatr trochę przysiadł, teraz może 20-25 km/h z kierunku NNW. Tylko jakby coraz zimniej było, nawet w zimowych Mavicach na nogach marzły palce. To się potwierdziło, wyjeżdżaliśmy o 12 przy -3 a po powrocie o 14 było już -4,5.
Pierwszy test "terenowy" Maresa, 2 km po szutrze z Dąbrówki.


Kategoria RELAX, 50-74 km

BDG-Szczutki-Koronowo-Salno-Gogolin-Mochle-Osówiec-BDG

  • DST 54.40km
  • Czas 01:57
  • VAVG 27.90km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 stycznia 2015 | dodano: 05.01.2015


Kategoria ROAD, 50-74 km