Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2017
| Dystans całkowity: | 941.90 km (w terenie 41.40 km; 4.40%) |
| Czas w ruchu: | 31:04 |
| Średnia prędkość: | 30.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 1002 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (82 %) |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 52.33 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
"100": Kujan-Zakrzewo-skrz.kier.Lipka-skrz.w lesie-Kujan (x3)
-
DST
100.70km
-
Czas
02:56
-
VAVG
34.33km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
160( 86%)
-
HRavg
149( 80%)
-
Podjazdy
621m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 maja 2017 | dodano: 30.05.2017
PB na setkę : 2:55:47
Kategoria 100-149 km, ROAD
Sypniewo-Kujan-Zakrzewo-skrz.kier.Lipka-Osowo-Sypniewo
-
DST
45.50km
-
Czas
01:28
-
VAVG
31.02km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 maja 2017 | dodano: 28.05.2017
Kategoria 25-49 km, RELAX
Dąbrowa Ch.-Cichoradz-Rzęczkowo-Łubianka-Końćzewice-Chełmno(rondo)-Kokocko-Czarże-Dąbrowa Ch.
-
DST
70.00km
-
Czas
02:18
-
VAVG
30.43km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 maja 2017 | dodano: 28.05.2017
Kategoria 50-74 km, ROAD
BDG-Szczutki-Morzewiec-Wtelno-Gogolinek-Mochle-Szczutki-Osówiec-BDG
-
DST
32.30km
-
Czas
01:01
-
VAVG
31.77km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 maja 2017 | dodano: 28.05.2017
Kategoria 25-49 km, ROAD, time trial 31.8 Wtelno
"100": BDG-Szczutki-Wtelno-Salno-Koronowo-Serock-Pruszcz-Niewieścin-Włóki-Gądecz-Jarużyn-Żołędowo-Smukała-Szczutki-BDG
-
DST
100.70km
-
Czas
03:20
-
VAVG
30.21km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 maja 2017 | dodano: 25.05.2017
Kategoria 100-149 km, ROAD
BDG-las-BDG
-
DST
20.60km
-
Teren
19.20km
-
Czas
00:46
-
VAVG
26.87km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 maja 2017 | dodano: 21.05.2017
Kategoria 10-24 km, CROSS
Osiek n.N-Smogulec-Gołańcz-Margonin-Białośliwie-Osiek n.N
-
DST
64.80km
-
Czas
02:08
-
VAVG
30.38km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRavg
134( 72%)
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 maja 2017 | dodano: 20.05.2017
Kategoria ROAD, 50-74 km
"100": BDG-Szczutki-Wtelno-Salno-WKR-Huta-Pęperzyn-Zabartowo-Wiele-Mrocza-Samsieczno-Sicienko-Wojnowo-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
107.60km
-
Czas
03:41
-
VAVG
29.21km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRavg
141( 76%)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 maja 2017 | dodano: 18.05.2017
Kategoria ROAD, 100-149 km
Koronowo-Serock-Pruszcz-Serock-Koronowo
-
DST
32.70km
-
Czas
00:54
-
VAVG
36.33km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRavg
153( 82%)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 maja 2017 | dodano: 16.05.2017
Kategoria 25-49 km, ROAD
Żołędowo-Kotomierz-Włóki-Gądecz-StrzelceG.-Jarużyn-StrzelceD.-Trzęsacz-Włóki-Kotomierz-Żołędowo
-
DST
53.80km
-
Czas
01:42
-
VAVG
31.65km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 maja 2017 | dodano: 14.05.2017
Kategoria ROAD, 50-74 km
