Wpisy archiwalne w kategorii
10-24 km
| Dystans całkowity: | 3515.90 km (w terenie 812.50 km; 23.11%) |
| Czas w ruchu: | 133:18 |
| Średnia prędkość: | 26.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 1592 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (85 %) |
| Suma kalorii: | 896 kcal |
| Liczba aktywności: | 186 |
| Średnio na aktywność: | 18.90 km i 0h 43m |
| Więcej statystyk | |
Mochle-Gogolin-Mochle
-
DST
18.10km
-
Czas
00:32
-
VAVG
33.94km/h
-
Temperatura
6.5°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 lutego 2015 | dodano: 23.02.2015
Lekki wiatr S.
Kategoria 10-24 km, ROAD
BDG-Wojnowo-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
19.20km
-
Czas
00:36
-
VAVG
32.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 lutego 2015 | dodano: 20.02.2015
Kategoria 10-24 km, ROAD, time trial 19.2 Mochle
BDG-Wojnowo-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
19.20km
-
Czas
00:37
-
VAVG
31.14km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 lutego 2015 | dodano: 18.02.2015
Kategoria 10-24 km, ROAD, time trial 19.2 Mochle
BDG-Osówiec-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
20.10km
-
Czas
00:38
-
VAVG
31.74km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 lutego 2015 | dodano: 12.02.2015
Pierwszy wyjazd popołudniowy, nieco spóźniony, o 17:20 było już dość ciemno.
Kategoria 10-24 km, ROAD
BDG-las-Szczutki-Mochle-las-BDG
-
DST
21.80km
-
Teren
17.00km
-
Czas
01:09
-
VAVG
18.96km/h
-
Temperatura
0.5°C
-
Sprzęt FOCUS Black Forest 29R 1.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 stycznia 2015 | dodano: 31.01.2015
Wczoraj napadało, teraz temperatura około 0. W lesie 1-2 cm śniegu, szosa oblodzona.
Kategoria 10-24 km, RELAX
BDG-las-BDG + "PODSUMOWANIE SEZONU 2014"
-
DST
21.00km
-
Teren
16.90km
-
Czas
01:01
-
VAVG
20.66km/h
-
Temperatura
-6.0°C
-
Sprzęt FOCUS Black Forest 29R 1.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 grudnia 2014 | dodano: 28.12.2014
SZOSA NA TREKU WYŁĄCZNIE SOLO:
3040,1 km / 82 wyjazdy / 37.1 km na wyjazd
95 h 7 min
V avg = 32.07 km/h - jest progres !
SZOSA NA PRZEŁAJÓWCE, TEŻ SOLO:
255,9 km / 9 wyjazdów / 28.4 km na wyjazd
8 h 35 min
V avg = 29.81 km/h - do przyjęcia jak na opony 32 mm
RESZTA zrobiona GÓRALEM po lesie i kat.RELAX (czyli w towarzystwie Magdy).
Plan na rok przyszły to podciągnięcie średniej na szosie blisko 33 km/h, dystans będzie zapewne podobny, a może nawet mniejszy, ponieważ zamierzam sporo jeździć na przełajówce, to dobry trening.
Kategoria 10-24 km, RELAX
BDG-Wojnowo-Mochle-Szczutki-BDG
-
DST
19.20km
-
Czas
00:46
-
VAVG
25.04km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 grudnia 2014 | dodano: 24.12.2014
Kategoria 10-24 km, RELAX
BDG-Wojnowo-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
19.20km
-
Czas
00:37
-
VAVG
31.14km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 listopada 2014 | dodano: 18.11.2014
Kategoria 10-24 km, ROAD, time trial 19.2 Mochle
BDG-Wojnowo-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
19.20km
-
Czas
00:37
-
VAVG
31.14km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 listopada 2014 | dodano: 13.11.2014
Kategoria 10-24 km, ROAD, time trial 19.2 Mochle
BDG-Wojnowo-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
19.20km
-
Czas
00:44
-
VAVG
26.18km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 listopada 2014 | dodano: 04.11.2014
Kategoria 10-24 km, RELAX
