25-49 km
| Dystans całkowity: | 20273.60 km (w terenie 1496.20 km; 7.38%) |
| Czas w ruchu: | 744:49 |
| Średnia prędkość: | 27.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 17388 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (86 %) |
| Suma kalorii: | 17963 kcal |
| Liczba aktywności: | 539 |
| Średnio na aktywność: | 37.61 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
BDG-Trzemiętowo-Witoldowo-Osówiec-BDG
-
DST
35.60km
-
Czas
01:17
-
VAVG
27.74km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 25-49 km, RELAX
BDG-Dąbrówka N.-Zawada-Samsieczno-Trzemiętowo-BDG
-
DST
44.60km
-
Czas
01:23
-
VAVG
32.24km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 25-49 km, ROAD
Kotomierz-Pruszcz-Zbrachlin-Kozielec-Trzeciewiec-Kotomierz
-
DST
40.80km
-
Czas
01:42
-
VAVG
24.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kozielec 2:52
Kategoria 25-49 km, RELAX
BDG-Wojnowo-Zawada-Sicienko-Wojnowo-BDG
-
DST
33.20km
-
Czas
01:15
-
VAVG
26.56km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 25-49 km, RELAX
BDG-Osówiec-Mochle-Wtelno-Osówiec-BDG
-
DST
31.80km
-
Czas
00:57
-
VAVG
33.47km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorem trochę odpuściło, temperatura z 31,5 spadła do 26,5 więc ruszyłem. I tak nie były to warunki do bicia rekordów, szczególnie, że na odkrytym odcinku Gogolinek-Wtelno ostro wiało z przodu. Czas akceptowalny, średnia 33 km/h. Gorąco !
Kategoria 25-49 km, ROAD, time trial 31.8 Wtelno
Wierzchucin Król.-Słupowo-Mrocza-Samsieczno-Trzemiętowo-Słupowo-Wierzchucin Król.
-
DST
49.40km
-
Czas
01:37
-
VAVG
30.56km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
To był sprawdzian odporności na upał. Temperatura z termometru samochodowego po drodze do Wierzchucina wahała się od 32,5 do 34,5, przyjąłem średnią 33, bo kiedy wracałem termometr pokazywał już "tylko" 33-33,5. Do Mroczy szło świetnie bo w miarę z wiatrem i jednak to w dół, średnia 32,2 km/h. Do Samsieczna to był jakiś dramat, w 20 minut średnia 32,2 wypracowana przez czas dwa razy dłuższy zjechała do 30,2 km/h. Cały ten kawałek jechałem pod silny wiatr no i zaczynałem się przegrzewać, paliły stopy w butach, grzało w czaszkę strasznie bo kasku postanowiłem nie zakładać. Odżyłem oczywiście na zjeździe do Prosperowa, podciągając średnią do 30,5 a później jakoś już wytrzymałem tempo do mety. Poszło 2 x 0,6 litra wody a ja byłem suchy jak wiór. Gdzieś na dnie schowka w aucie wygrzebałem monety 1 i 2 zł i w sklepie spożywczym na placu wyżebrałem schłodzone piwko z limonką za 2,99 bez kaucji za butelkę :) Obiecałem szybko wypić i zaraz oddać - 30 sekund to było chyba szybko. W domu po powrocie jeszcze szklanka zimnego soku, dopiero po niej zrobiło się przyjemnie. Waga: 79,2kg a przed wyjazdem było 79,9, czyli mino wlania w siebie około 2 litrów płynów i tak odwodnienie na 0,7 l. W niespełna 100 minut jazdy !
Kategoria ROAD, 25-49 km
BDG-Wojnowo-Dąbrówka N.-Sicienko-Trzemiętowo-Witoldowo-Mochle-Osówiec-BDG
-
DST
40.20km
-
Czas
01:28
-
VAVG
27.41km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 25-49 km, RELAX
BDG-lasy-Tryszczyn-lasy-Brda-lasy-BDG
-
DST
33.80km
-
Teren
24.00km
-
Czas
01:55
-
VAVG
17.63km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Sprzęt FOCUS Black Forest 29R 1.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 25-49 km, RELAX
Wierzchucin Król.-Popielewo-Wąwelno-Sośno-Wilcze-Wierzchucin Król.
-
DST
35.80km
-
Czas
01:06
-
VAVG
32.55km/h
-
Temperatura
29.5°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 25-49 km, ROAD, time trial 35.8 Sośno
BDG-Osówiec-Wojnowo-Chmielewo-Dąbrówka-Sicienko-Wierzchucinek-Gogolinek-Mochle-BDG
-
DST
47.80km
-
Czas
01:48
-
VAVG
26.56km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
silny wiatr S-W
Kategoria 25-49 km, RELAX
