Archie1971 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wierzchucin Król.-Słupowo-Mrocza-Samsieczno-Trzemiętowo-Słupowo-Wierzchucin Król.

  • DST 49.40km
  • Czas 01:37
  • VAVG 30.56km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 lipca 2014 | dodano: 08.07.2014

To był sprawdzian odporności na upał. Temperatura z termometru samochodowego po drodze do Wierzchucina wahała się od 32,5 do 34,5, przyjąłem średnią 33, bo kiedy wracałem termometr pokazywał już "tylko" 33-33,5. Do Mroczy szło świetnie bo w miarę z wiatrem i jednak to w dół, średnia 32,2 km/h. Do Samsieczna to był jakiś dramat, w 20 minut średnia 32,2 wypracowana przez czas dwa razy dłuższy zjechała do 30,2 km/h. Cały ten kawałek jechałem pod silny wiatr no i zaczynałem się przegrzewać, paliły stopy w butach, grzało w czaszkę strasznie bo kasku postanowiłem nie zakładać. Odżyłem oczywiście na zjeździe do Prosperowa, podciągając średnią do 30,5 a później jakoś  już wytrzymałem tempo do mety. Poszło 2 x 0,6 litra wody a ja byłem suchy jak wiór. Gdzieś na dnie schowka w aucie wygrzebałem monety 1 i 2 zł i w sklepie spożywczym na placu wyżebrałem schłodzone piwko z limonką za 2,99 bez kaucji za butelkę :) Obiecałem szybko wypić i zaraz oddać - 30 sekund to było chyba szybko. W domu po powrocie jeszcze szklanka zimnego soku, dopiero po niej zrobiło się przyjemnie. Waga: 79,2kg a przed wyjazdem było 79,9, czyli mino wlania w siebie około 2 litrów płynów i tak odwodnienie na 0,7 l. W niespełna 100 minut jazdy !


Kategoria ROAD, 25-49 km


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ludzi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]