Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2016
| Dystans całkowity: | 1015.10 km (w terenie 31.00 km; 3.05%) |
| Czas w ruchu: | 33:34 |
| Średnia prędkość: | 30.24 km/h |
| Suma podjazdów: | 1050 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (80 %) |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 56.39 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
Koronowo-Świekatowo-Lubiewo-Świekatowo-Stążki-Łowin-Serock-Koronowo
-
DST
69.50km
-
Czas
02:21
-
VAVG
29.57km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 lipca 2016 | dodano: 18.07.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
Węcbork-Kujan-Zakrzewo-Kujan-Więcbork
-
DST
53.20km
-
Czas
01:50
-
VAVG
29.02km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2016 | dodano: 17.07.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
Trzemiętowo-Mrocza-Wąwelno-Popielwo-Salno-Gogolin-Witoldowo-Trzemiętowo
-
DST
50.20km
-
Czas
01:40
-
VAVG
30.12km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 lipca 2016 | dodano: 16.07.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
BDG-Osówiec-Szczutki-Morzewiec-Wtelno-Bytkowice-Wtelno-Gogolinek-Mochle-Szczutki-Osówiec-BDG
-
DST
50.30km
-
Czas
01:37
-
VAVG
31.11km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
149( 80%)
-
Podjazdy
184m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 lipca 2016 | dodano: 15.07.2016
Kategoria 50-74 km, ROAD
WKR-Sitowiec-Dziedzinek-Sitowiec-WKR
-
DST
25.10km
-
Czas
00:52
-
VAVG
28.96km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 lipca 2016 | dodano: 13.07.2016
Kategoria 25-49 km, RELAX
Trzemiętowo-Samsieczno-Mrocza-Wyrza-Broniewo-Wyrza-Mrocza-Samsieczno-Trzemiętowo
-
DST
51.60km
-
Czas
01:37
-
VAVG
31.92km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
147( 79%)
-
Podjazdy
103m
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 lipca 2016 | dodano: 12.07.2016
Kategoria 50-74 km, ROAD
Wałdowo-Trzciany-M.Cerkwica-Drożdżenica-Sławęcin-Kęsowo-Wieszczyce-Wlk.Klonia-Wałdowo
-
DST
50.20km
-
Czas
01:45
-
VAVG
28.69km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 lipca 2016 | dodano: 02.07.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
Mrocza-Topola-Więcbork-Mrocza-Matyldzin-Mrocza
-
DST
51.00km
-
Czas
01:31
-
VAVG
33.63km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 lipca 2016 | dodano: 01.07.2016
Kategoria 50-74 km, ROAD
