Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
| Dystans całkowity: | 1125.30 km (w terenie 12.30 km; 1.09%) |
| Czas w ruchu: | 39:03 |
| Średnia prędkość: | 28.82 km/h |
| Suma podjazdów: | 273 m |
| Maks. tętno średnie: | 149 (80 %) |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 51.15 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
WKR-Buszkowo (PODJAZD x 2)-Lucim-Dziedzinek-Sośno-WKR
-
DST
56.40km
-
Czas
02:27
-
VAVG
23.02km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 czerwca 2016 | dodano: 13.06.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
Charzykowy-Chojniczki-Powałki-Chojniczki-Charzykowy + Ogorzeliny-Sławęcin-Drożdżenica-D.Cerkwica-Ogorzeliny
-
DST
63.80km
-
Czas
02:14
-
VAVG
28.57km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 czerwca 2016 | dodano: 12.06.2016
Kategoria RELAX
Żołędowo-Kotomierz-Niewieścin-Pruszcz-Różanna-Parlin-Gruczno-Topolno-Kozielec-Włóki-Kotomierz-Żołędowo
-
DST
69.10km
-
Czas
02:16
-
VAVG
30.49km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 czerwca 2016 | dodano: 11.06.2016
Kozielec 2:35 nowe PB
Kategoria 50-74 km, RELAX
WKR-Buszkowo (PODJAZD x5)-WKR
-
DST
26.40km
-
Czas
00:56
-
VAVG
28.29km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 czerwca 2016 | dodano: 09.06.2016
Podjazd Buszkowo 800m 4.7% - 2:09 / 2:04 / 1:59 / -:-- / 2:08. Przełajówką tylko o sekundę wolniej ? Muszę poprawić wynik Trekiem o minimum 10 sekund.
Kategoria 25-49 km, TRENING
Żołędowo-Jarużyn-Fordon-Strzelce Dln.-Trzęsacz-Kozielec-Gruczno-Różanna-Pruszcz-Niewieścin-Kotomierz-Żołędowo
-
DST
70.90km
-
Czas
02:16
-
VAVG
31.28km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 czerwca 2016 | dodano: 08.06.2016
Trzęsacz 3:12, urwana sekunda z rekordu.
Kategoria 50-74 km, ROAD
Kotomierz-Włóki-Trzęsacz (PODJAZD x4)-Włóki-Kotomierz
-
DST
29.50km
-
Czas
01:03
-
VAVG
28.10km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
273m
-
Sprzęt TREK Domane 4.3 Force 22
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2016 | dodano: 07.06.2016
podjazd Trzęsacz 1250m 4.3%: 3:42 3:22 3:14 3:13
Kategoria 25-49 km, TRENING
BDG-Trzemiętowo-Samsieczno-Sicienko-Dąbrówka N.-Wojnowo-Mochle-Szczutki-Osówiec-BDG
-
DST
50.10km
-
Czas
01:32
-
VAVG
32.67km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRavg
149( 80%)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2016 | dodano: 06.06.2016
Kategoria 50-74 km, ROAD
WKR-Buszkowo-Lucim-Dziedzinek-Sośno-WKR
-
DST
54.10km
-
Czas
01:56
-
VAVG
27.98km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
Wałdowo-Wlk.Klonia-Kęsowo-Sławęcin-Ogorzeliny-Trzciany-Wałdowo
-
DST
51.90km
-
Czas
01:51
-
VAVG
28.05km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016
Kategoria 50-74 km, RELAX
BDG-Szczutki-ścieżka-las (PODJAZD x4)-BDG
-
DST
21.70km
-
Teren
11.10km
-
Czas
00:50
-
VAVG
26.04km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2016 | dodano: 03.06.2016
podjazd szutrowy 470m - 1:18 / 1:12 / 1:05 / 1:01
Kategoria 10-24 km, TRENING
