Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 512.30 km (w terenie 29.00 km; 5.66%) |
| Czas w ruchu: | 21:54 |
| Średnia prędkość: | 23.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1773 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (86 %) |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 46.57 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
!!! PIERWSZA "100" !!! Bydgoszcz-Mrocza-Śmiłowo-Sośno-Wilcza-Wiechucin Król.-Trzemiętowo-Sicienko-Wojnowo-Bydgoszcz
-
DST
101.00km
-
Czas
03:53
-
VAVG
26.01km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
169( 94%)
-
HRavg
141( 78%)
-
Podjazdy
544m
-
Sprzęt AUTHOR A-Ray 1.0 - SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 września 2012 | dodano: 01.09.2012
Plan był taki, żeby do Mroczy mieć średnią 29km/h, ale wszystko popsuł bardzo silny wiatr z czoła. Było 25km/h i spore zmęczenie. Do Śmiłowa ciągle pod wiatr, lekko ze skosu i po 40km średnia zaledwie 25.5km/h. Później było nieco szybciej, ale niewiele, pojawił się ból w czwórgłowych. Przed Krąpiewem 26.3km/h, ale pod tą cholerną górkę wymiękłem, momentami jechałem 18km/h. No i skończyła się woda, co odczułem w dalszej części trasy. Ostatnie 25km nieciekawe, wyraźnie słabłem, strasznie brakowało płynów.
Kategoria 100-149 km, ROAD
